随着中医药的生长，，，，，越来越多的人发明着实中药渣也是宝，，，，，直接倒掉有点惋惜。 。。 。若是进一步合理使用，，，，，会爆发许多意想不到的作用。 。。 。合理使用中药药渣，，，，，尤其是通过熏洗、外敷、烫熨、洗手泡脚等中药外治法，，，，，让药性从皮肤渗透，，，，，可以抵达“内服外治”的效果。 。。 。
中药渣的外用要领
1、熏洗：将药渣加水1000毫升左右，，，，，再煎煮15~20分钟，，，，，放置一会儿后加适量白酒和醋，，，，，用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。 。。 。
2、热敷：将煎煮过的中药渣加二两白酒、二两白醋拌匀，，，，，用纱布包好。 。。 。先垫上一层毛巾，，，，，再用纱布包好的药渣热敷、湿敷疼痛、肿胀、不适部位。 。。 。
3、做药枕：若是有失眠症状或睡眠质量不佳的症状，，，，，且关于中药不过敏，，，，，可以将煎煮过的药渣晾晒烘干之后，，，，，加干陈皮，，，，，用纱布包起，，，，，做成枕头或者放在枕头下面，，，，，可以有安神助眠的作用，，，，，还失眠人群一个牢靠觉。 。。 。
4、烫熨：要领和热敷相似，，，，，就是将药渣用布滤过晾干，，，，，加粗盐500克，，，，，用锅炒热，，，，，用布包起来，，，，，外敷身体疼痛、肿胀、不适的地方，，，，，可以起到舒筋活络、祛湿止痛、活血化瘀的作用。 。。 。
5、洗手泡脚：将药渣加水1500毫升后，，，，，再煎煮15~20分钟，，，，，或可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮，，，，，药液放温后加入白酒、醋与食盐，，，，，洗手泡脚。 。。 。中医以为，，，，，肾主腰脚，，，，，盐味咸入肾，，，，，可引药入肾，，，，，药渣加入盐后泡脚效果更好。 。。 。药的因素可以通过毛孔的吸收进入血液，，，，，改善血液循环，，，，，泡过以后再倒掉。 。。 。药渣泡脚还可以去除脚臭。 。。 。
6、防蚊驱虫：在夏日时，，，，，人们最为头疼的就是蚊虫的叮咬。 。。 。想要有用防止蚊虫入侵，，，，，也可以将熬药剩余的中药渣晾晒在阳台。 。。 。由于中药渣会散发特殊的气息，，，，，能够有用防止蚊虫靠近，，，，，这样就有用抵御了蚊虫叮咬。 。。 。
中药渣外用注重事项
1、外敷时间选择临睡前：熏洗、热敷、烫熨和泡脚最好是每晚睡前操作，，，，，可有助睡眠。 。。 。饭后半小时不要外敷，，，，，由于此时血液需流向消化系统资助消化。 。。 。
2、时间不宜太长：熏洗、热敷、烫熨和泡脚时间以15~30分钟为宜，，，，，高血压患者、晚年人时间不宜过长。 。。 。
3、不选用金属盆：中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆，，，，，不要用铜盆等金属盆。 。。 。由于金属盆中的化学因素不稳固，，，，，容易与中药中的鞣酸爆发反映，，，，，天生鞣酸铁等有害物质。 。。 。
4、温度因人而异：一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜。 。。 。关于虚寒病证（如枢纽怕风、怕凉、冬天容易手脚冰冷、背部冒凉气、大便稀溏、小便清父老）可以适当延伸时间，，，，，温度可以稍高一点，，，，，而关于实热（如局部红肿热痛，，，，，枢纽疼痛伴发热、皮肤发红）使用时间则宜缩短，，，，，温度不宜过高；；；冬春季节时间可以长点，，，，，夏秋季节时间可以短一点；；；皮肤过敏、伤口处不宜用。 。。 。
随着中医药的生长，，，，，越来越多的人发明着实中药渣也是宝，，，，，直接倒掉有点惋惜。 。。 。若是进一步合理使用，，，，，会爆发许多意想不到的作用。 。。 。合理使用中药药渣，，，，，尤其是通过熏洗、外敷、烫熨、洗手泡脚等中药外治法，，，，，让药性从皮肤渗透，，，，，可以抵达“内服外治”的效果。 。。 。
中药渣的外用要领
1、熏洗：将药渣加水1000毫升左右，，，，，再煎煮15~20分钟，，，，，放置一会儿后加适量白酒和醋，，，，，用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。 。。 。
2、热敷：将煎煮过的中药渣加二两白酒、二两白醋拌匀，，，，，用纱布包好。 。。 。先垫上一层毛巾，，，，，再用纱布包好的药渣热敷、湿敷疼痛、肿胀、不适部位。 。。 。
3、做药枕：若是有失眠症状或睡眠质量不佳的症状，，，，，且关于中药不过敏，，，，，可以将煎煮过的药渣晾晒烘干之后，，，，，加干陈皮，，，，，用纱布包起，，，，，做成枕头或者放在枕头下面，，，，，可以有安神助眠的作用，，，，，还失眠人群一个牢靠觉。 。。 。
4、烫熨：要领和热敷相似，，，，，就是将药渣用布滤过晾干，，，，，加粗盐500克，，，，，用锅炒热，，，，，用布包起来，，，，，外敷身体疼痛、肿胀、不适的地方，，，，，可以起到舒筋活络、祛湿止痛、活血化瘀的作用。 。。 。
5、洗手泡脚：将药渣加水1500毫升后，，，，，再煎煮15~20分钟，，，，，或可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮，，，，，药液放温后加入白酒、醋与食盐，，，，，洗手泡脚。 。。 。中医以为，，，，，肾主腰脚，，，，，盐味咸入肾，，，，，可引药入肾，，，，，药渣加入盐后泡脚效果更好。 。。 。药的因素可以通过毛孔的吸收进入血液，，，，，改善血液循环，，，，，泡过以后再倒掉。 。。 。药渣泡脚还可以去除脚臭。 。。 。
6、防蚊驱虫：在夏日时，，，，，人们最为头疼的就是蚊虫的叮咬。 。。 。想要有用防止蚊虫入侵，，，，，也可以将熬药剩余的中药渣晾晒在阳台。 。。 。由于中药渣会散发特殊的气息，，，，，能够有用防止蚊虫靠近，，，，，这样就有用抵御了蚊虫叮咬。 。。 。
中药渣外用注重事项
1、外敷时间选择临睡前：熏洗、热敷、烫熨和泡脚最好是每晚睡前操作，，，，，可有助睡眠。 。。 。饭后半小时不要外敷，，，，，由于此时血液需流向消化系统资助消化。 。。 。
2、时间不宜太长：熏洗、热敷、烫熨和泡脚时间以15~30分钟为宜，，，，，高血压患者、晚年人时间不宜过长。 。。 。
3、不选用金属盆：中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆，，，，，不要用铜盆等金属盆。 。。 。由于金属盆中的化学因素不稳固，，，，，容易与中药中的鞣酸爆发反映，，，，，天生鞣酸铁等有害物质。 。。 。
4、温度因人而异：一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜。 。。 。关于虚寒病证（如枢纽怕风、怕凉、冬天容易手脚冰冷、背部冒凉气、大便稀溏、小便清父老）可以适当延伸时间，，，，，温度可以稍高一点，，，，，而关于实热（如局部红肿热痛，，，，，枢纽疼痛伴发热、皮肤发红）使用时间则宜缩短，，，，，温度不宜过高；；；冬春季节时间可以长点，，，，，夏秋季节时间可以短一点；；；皮肤过敏、伤口处不宜用。 。。 。