304am永利集团

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导
，，，，
，
，通过特制的刮痧用具和响应的手法
，，，，
，
，蘸取一定的介质
，，，，
，
，在体表举行重复刮动、摩擦
，，，，
，
，使皮肤局部泛起红色粟粒状
，，，，
，
，或暗红色出血点等“出痧”转变
，，，，
，
，从而抵达活血透痧的作用。
。因其简、便、廉、效的特点
，，，，
，
，临床应用普遍
，，，，
，
，适合医疗及家庭保健。
。

一、刮痧的部位

人体可以刮痧的部位许多
，，，，
，
，常用的有第七颈椎上下左右四处、喉骨两旁、两臂弯、两腿弯、脊椎两旁、前胸肋骨间、后背肋骨间、两足内外踝后的足跟肌腱处、左右肋下肝脾区
，，，，
，
，以及两肩胛岗上和岗下等处。
。背部刮痧取俯卧位
，，，，
，
，肩部取正坐位。
。刮拭后会泛起青紫色出血点。
。

二、刮痧的工具

1、刮痧板：主要有牛角类、玉石类和砭石类三种。
。其中牛角类在临床上以水牛角较多
，，，，
，
，可发散行气、活血消肿
；
；；玉石类可润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊
，，，，
，
，相宜面部刮痧
；
；；砭石类含有多种微量元素
，，，，
，
，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结
，，，，
，
，并能使人体局部皮肤增温。
。刮痧工具的材质不牢靠
，，，，
，
，形式多样
，，，，
，
，许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等
，，，，
，
，现在尚有了树脂、硅胶等现代质料所制成的刮痧工具。
。

2、刮痧油：主要有液体类和乳膏类两种。
。液体类主要有凉开水、植物油、药油等
，，，，
，
，不但可防止刮痧板划伤皮肤
，，，，
，
，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔
，，，，
，
，活血行气的作用。
。乳膏类选用质地细腻的膏状物质
，，，，
，
，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等
，，，，
，
，具有活血化瘀、通络止痛、芬芳开窍等作用。
。

三、刮痧的顺应症

伤风、发热、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性枢纽炎等病症。
。

四、刮痧的历程

先将准备刮痧的部位擦净
，，，，
，
，用刮痧板的边沿蘸上刮痧油或推拿油
，，，，
，
，在确定部位举行刮痧。
。刮痧要顺一个偏向刮
，，，，
，
，不要往返刮
，，，，
，
，实力要匀称合适
，，，，
，
，不要忽轻忽重。
。若有痧症
，，，，
，
，连刮两臂弯十几下
，，，，
，
，即泛起暗紫色的条条痧痕。
。按上述刮痧部位
，，，，
，
，一般每处可刮20下。
。如患有头痛或喉痛
，，，，
，
，则取坐位
；
；；头晕眼花或胸腹疼
，，，，
，
，则取仰位
；
；；如肩背腰骶等处疼
，，，，
，
，则取俯卧位。
。一般是凭证刮痧部位
，，，，
，
，如能依次刮完
，，，，
，
，病人连忙感应轻松
，，，，
，
，可让病人休息几分钟
，，，，
，
，在前胸、后背肋间、颈椎上下
，，，，
，
，或两肩肿岗上岗下
，，，，
，
，再每处刮动十余下
，，，，
，
，再饮糖姜水或白开水
，，，，
，
，病人会异常愉快。
。

五、刮痧的注重事项

1、刮痧治疗时应注重室内保暖
，，，，
，
，尤其是在冬季
，，，，
，
，应避严寒与风口。
。夏日刮痧时
，，，，
，
，应回避风扇直接吹刮试部位。
。

2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
。

3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前
，，，，
，
，不宜在原处举行再次刮试出痧。
。再次刮痧时间需距离3－6天
，，，，
，
，以皮肤上痧退为标准。
。

4、刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水）
，，，，
，
，并休息15－20分钟。
。