高温天气，，，，，人体为了散发体内的热能，，，，，毛孔扩张、出汗增多，，，，，此时若太过贪凉或忽冷忽热，，，，，极容易导致夏日伤风，，，，，即各人俗称的热伤风。。。
热伤风属于风热伤风的一种，，，，，症状体现为发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。。。别的，，，，，还经常伴有消化道的症状，，，，，如腹胀、腹泻、食欲不振等。。。
患了热伤风后，，，，，有些人治疗多天，，，，，迟迟不见好转，，，，，许多情形是由于药差池症。。。热伤风的治疗应以辛凉解表为主，，，，，症状较轻者可服用具有解表、清热、化痰作用的中成药，，，，，但若是用药后无显着改善或症状加重，，，，，应实时就医。。。同时，，，，，患病时代应多休息，，，，，包管富足睡眠；；；；；富足饮水，，，，，适当摄入电解质水；；；；；注重饮食平衡，，，，，少食辛辣油腻食物。。。
别的，，，，，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部，，，，，第三胸椎棘突下，，，，，左右旁开二指宽处），，，，，缓解咳嗽、鼻塞症状。。。用手指轻按穴位，，，，，直至按压处有显着酸胀感。。。若是鼻塞症状较为严重，，，，，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁，，，，，当鼻唇沟中）。。。用两手食指划分按住两侧穴位，，，，，并沿顺、逆时针偏向各搓按50次，，，，，直至穴位微微发热。。。
热伤风重在预防，，，，，在盛夏日节要坚持纪律的生涯起居，，，，，合理饮食，，，，，增强磨炼。。。不过度贪凉，，，，，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度，，，，，室内按期开窗透风换气。。。尤其要注重是，，，，，从炎热的室外进入空调房时，，，，，应提前将汗擦干，，，，，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。。。
高温天气，，，，，人体为了散发体内的热能，，，，，毛孔扩张、出汗增多，，，，，此时若太过贪凉或忽冷忽热，，，，，极容易导致夏日伤风，，，，，即各人俗称的热伤风。。。
热伤风属于风热伤风的一种，，，，，症状体现为发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。。。别的，，，，，还经常伴有消化道的症状，，，，，如腹胀、腹泻、食欲不振等。。。
患了热伤风后，，，，，有些人治疗多天，，，，，迟迟不见好转，，，，，许多情形是由于药差池症。。。热伤风的治疗应以辛凉解表为主，，，，，症状较轻者可服用具有解表、清热、化痰作用的中成药，，，，，但若是用药后无显着改善或症状加重，，，，，应实时就医。。。同时，，，，，患病时代应多休息，，，，，包管富足睡眠；；；；；富足饮水，，，，，适当摄入电解质水；；；；；注重饮食平衡，，，，，少食辛辣油腻食物。。。
别的，，，，，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部，，，，，第三胸椎棘突下，，，，，左右旁开二指宽处），，，，，缓解咳嗽、鼻塞症状。。。用手指轻按穴位，，，，，直至按压处有显着酸胀感。。。若是鼻塞症状较为严重，，，，，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁，，，，，当鼻唇沟中）。。。用两手食指划分按住两侧穴位，，，，，并沿顺、逆时针偏向各搓按50次，，，，，直至穴位微微发热。。。
热伤风重在预防，，，，，在盛夏日节要坚持纪律的生涯起居，，，，，合理饮食，，，，，增强磨炼。。。不过度贪凉，，，，，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度，，，，，室内按期开窗透风换气。。。尤其要注重是，，，，，从炎热的室外进入空调房时，，，，，应提前将汗擦干，，，，，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。。。