暑期来临，，，，，，清凉的水域成为孩子们消暑的乐园，，，，，，但溺水事故也进入高发期 。。。。。溺水已成为我国1-14岁儿童意外殒命的"头号杀手" 。。。。。怎样科学预防溺水？？？ ？304am永利集团康健提醒，，，，，，这份康健科普指南请家长和孩子务必珍藏！
一、溺水高发场景：小心“隐形杀手”
1、自然水域：河流、湖泊、水库等看似清静的水面下，，，，，，可能隐藏暗潮、漩涡和水草，，，，，，水温差别大易引发抽筋 。。。。。
2、人工水域：泳池边湿滑、深水区标识不清、救生员视线盲区等，，，，，，都是潜在风险点 。。。。。
3、家庭场景：浴缸、水桶、甚至脸盆积水都可能成为婴幼儿溺水隐患，，，，，，家长需做到“视线不离水” 。。。。。
二、防溺水“四不原则”：筑牢清静防线
1、不私自下水：未成年人需在成人陪同下游泳，，，，，，选择有救生员的正规场合 。。。。。
2、不盲目施救：发明溺水者时，，，，，，优先呼叫救援或使用长杆、漂浮物协助，，，，，，切勿手拉手救援 。。。。。
3、不逞强冒险：阻止在酒后、疲劳或身体不适时下水，，，，，，游泳前充分热身 。。。。。
4、不忽视警示：远离"水深危险""榨取游泳"等标识区域，，，，，，切勿因幸运心理酿成悲剧 。。。。。
三、自救与互救：要害时刻能救命
1、自救技巧：坚持冷静，，，，，，屏住呼吸，，，，，，放松肢体仰浮水面 。。。。。深吸气后缓慢呼气，，，，，，阻止呛水，，，，，，期待救援 。。。。。若被水草缠住，，，，，，切勿挣扎，，，，，，可仰卧水面双手划水解脱 。。。。。
2、互救方法：第一时间拨打119/120，，，，，，清晰报告所在和人数 。。。。。使用救生圈、长绳或空矿泉水瓶制作漂浮物投掷 。。。。。从背后靠近溺水者，，，，，，托住其腋下或下巴拖至岸边 。。。。。
四、家长必做：构建清静防护网
1、教育监视：通过动画、绘本等趣味方式普及防溺水知识，，，，，，按期检查孩子活动轨迹 。。。。。
2、手艺作育：勉励5岁以上儿童加入正规游泳培训，，，，，，掌握基础自救手艺 。。。。。
3、情形排查：家中水桶、浴缸用后连忙清空，，，，，，马桶盖坚持关闭，，，，，，装置防护栏和报警装置 。。。。。
生命只有一次，，，，，，清静禁止幸运 。。。。。防溺水不但是个人责任，，，，，，更是家庭、学校和社会的配合使命 。。。。。这个炎天，，，，，，让我们从细节做起，，，，，，用科学知识武装自己，，，，，，用小心之心守护生命，，，，，，让欢声笑语取代溺水悲剧，，，，，，共度一个平安、康健的假期！
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一、溺水高发场景：小心“隐形杀手”
1、自然水域：河流、湖泊、水库等看似清静的水面下，，，，，，可能隐藏暗潮、漩涡和水草，，，，，，水温差别大易引发抽筋 。。。。。
2、人工水域：泳池边湿滑、深水区标识不清、救生员视线盲区等，，，，，，都是潜在风险点 。。。。。
3、家庭场景：浴缸、水桶、甚至脸盆积水都可能成为婴幼儿溺水隐患，，，，，，家长需做到“视线不离水” 。。。。。
二、防溺水“四不原则”：筑牢清静防线
1、不私自下水：未成年人需在成人陪同下游泳，，，，，，选择有救生员的正规场合 。。。。。
2、不盲目施救：发明溺水者时，，，，，，优先呼叫救援或使用长杆、漂浮物协助，，，，，，切勿手拉手救援 。。。。。
3、不逞强冒险：阻止在酒后、疲劳或身体不适时下水，，，，，，游泳前充分热身 。。。。。
4、不忽视警示：远离"水深危险""榨取游泳"等标识区域，，，，，，切勿因幸运心理酿成悲剧 。。。。。
三、自救与互救：要害时刻能救命
1、自救技巧：坚持冷静，，，，，，屏住呼吸，，，，，，放松肢体仰浮水面 。。。。。深吸气后缓慢呼气，，，，，，阻止呛水，，，，，，期待救援 。。。。。若被水草缠住，，，，，，切勿挣扎，，，，，，可仰卧水面双手划水解脱 。。。。。
2、互救方法：第一时间拨打119/120，，，，，，清晰报告所在和人数 。。。。。使用救生圈、长绳或空矿泉水瓶制作漂浮物投掷 。。。。。从背后靠近溺水者，，，，，，托住其腋下或下巴拖至岸边 。。。。。
四、家长必做：构建清静防护网
1、教育监视：通过动画、绘本等趣味方式普及防溺水知识，，，，，，按期检查孩子活动轨迹 。。。。。
2、手艺作育：勉励5岁以上儿童加入正规游泳培训，，，，，，掌握基础自救手艺 。。。。。
3、情形排查：家中水桶、浴缸用后连忙清空，，，，，，马桶盖坚持关闭，，，，，，装置防护栏和报警装置 。。。。。
生命只有一次，，，，，，清静禁止幸运 。。。。。防溺水不但是个人责任，，，，，，更是家庭、学校和社会的配合使命 。。。。。这个炎天，，，，，，让我们从细节做起，，，，，，用科学知识武装自己，，，，，，用小心之心守护生命，，，，，，让欢声笑语取代溺水悲剧，，，，，，共度一个平安、康健的假期！