进入冬季，， ，，手脚冰冷成了不少人的困扰，， ，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解，， ，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。大都人以为这是“寒”作祟，， ，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补，， ，，效果却因人而异。。。着实，， ，，手脚冰冷并非都因阳虚，， ，，需辨证施治。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者，， ，，阴阳气不相顺接，， ，，便为厥。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致，， ，，且分寒热两类，， ，，不可盲目温补。。。
二、寒厥：冷气过剩，， ，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷，， ，，是体内冷气过剩、阳气衰微，， ，，冷气凝滞经脉，， ，，气血运行受阻，， ，，无法抵达四肢最后。。。除手脚发凉外，， ，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。防治可用四逆汤温中散寒，， ，，方中生附子温壮元阳，， ，，干姜温中散寒，， ，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。
三、热厥：邪热深伏，， ，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气，， ，，阳气不可外达四肢，， ，，导致手足逆冷。。。除手足酷寒外，， ，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。此为真热假寒证，， ，，应使用白虎汤清里透热，， ，，方中石膏清热止渴，， ，，知母助石膏清热生津，， ，，粳米、炙甘草和中益胃，， ，，防止大寒伤身。。。
四、小心疾病�。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分，， ，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号，， ，，即便在炎天也可能泛起，， ，，需提高小心。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者，， ，，因手脚距离心脏远，， ，，供血功效差，， ，，易泛起四肢酷寒。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏，， ，，基础新陈代谢率低，， ，，热量和能量消耗少，， ，，导致手脚冰冷。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低，， ，，携氧能力下降，， ，，四肢缺血缺氧，， ，，身体温度偏低，， ，，畏寒怕冷。。。
4、心功效不全：心功效不全时，， ，，四肢血供缺乏或镌汰，， ，，患者易感应四肢酷寒。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人，， ，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。
手脚冰冷虽常见，， ，，但原因多样，， ，，并非都因阳虚。。。中医辨证施治，， ，，区分寒热，， ，，方能对症下药。。。同时，， ，，也要小心疾病导致的手脚冰冷，， ，，实时就医检查，， ，，包管身体康健。。。
进入冬季，， ，，手脚冰冷成了不少人的困扰，， ，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解，， ，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。大都人以为这是“寒”作祟，， ，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补，， ，，效果却因人而异。。。着实，， ，，手脚冰冷并非都因阳虚，， ，，需辨证施治。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者，， ，，阴阳气不相顺接，， ，，便为厥。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致，， ，，且分寒热两类，， ，，不可盲目温补。。。
二、寒厥：冷气过剩，， ，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷，， ，，是体内冷气过剩、阳气衰微，， ，，冷气凝滞经脉，， ，，气血运行受阻，， ，，无法抵达四肢最后。。。除手脚发凉外，， ，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。防治可用四逆汤温中散寒，， ，，方中生附子温壮元阳，， ，，干姜温中散寒，， ，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。
三、热厥：邪热深伏，， ，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气，， ，，阳气不可外达四肢，， ，，导致手足逆冷。。。除手足酷寒外，， ，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。此为真热假寒证，， ，，应使用白虎汤清里透热，， ，，方中石膏清热止渴，， ，，知母助石膏清热生津，， ，，粳米、炙甘草和中益胃，， ，，防止大寒伤身。。。
四、小心疾病�。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分，， ，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号，， ，，即便在炎天也可能泛起，， ，，需提高小心。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者，， ，，因手脚距离心脏远，， ，，供血功效差，， ，，易泛起四肢酷寒。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏，， ，，基础新陈代谢率低，， ，，热量和能量消耗少，， ，，导致手脚冰冷。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低，， ，，携氧能力下降，， ，，四肢缺血缺氧，， ，，身体温度偏低，， ，，畏寒怕冷。。。
4、心功效不全：心功效不全时，， ，，四肢血供缺乏或镌汰，， ，，患者易感应四肢酷寒。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人，， ，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。
手脚冰冷虽常见，， ，，但原因多样，， ，，并非都因阳虚。。。中医辨证施治，， ，，区分寒热，， ，，方能对症下药。。。同时，， ，，也要小心疾病导致的手脚冰冷，， ，，实时就医检查，， ，，包管身体康健。。。