宝宝天天奶量可达1000ml以上，，，喂奶次数8～10 次；；；大便中没有奶瓣，，，没有对食物消化不良的体现。。。。。有以上这些情形，，，批注宝宝不但脾胃发育到了“辅食阶段”，，，身体各方面也在较好地生长，，，可以最先准备第一顿辅食了。。。。。
通常来说，，，这些情形会在宝宝满6个月后泛起，，，以是康健体质的婴儿，，，6个月后可以最先添加辅食。。。。。但若是宝宝暂时还没有泛起以上情形，，，或者出生时是早产儿，，，平时消化一直很差，，，就不要着急添辅食，，，可以比及7个月、8个月再说。。。。。宝宝不会由于晚一点添加辅食就变笨、发育不良。。。。。我们要耐心期待宝宝的消化系统准备好。。。。。
注重，，，第一顿辅食不即是“彻底开闸”，，，而是对脾胃的试探。。。。。吃完第一顿，，，马上视察宝宝第2天的消化情形，，，一有不适征兆，，，连忙阻止。。。。。纵然辅食已成为日常喂养习惯，，，也要天天视察宝宝的消化情形：舌苔、口吻、大便、睡眠有一项不正常，，，就要镌汰辅食的量和种类，，，甚至先停停，，，消化好了再实验。。。。。
辅食添加要循序渐进，，，掌握2原则避开3误区
给宝宝添加辅食，，，一定要遵照纪律，，，不可一步到“胃”。。。。。
原则①：由少到多
关于刚接触母乳或奶粉之外的食物的宝宝，，，任何新食物关于肠道都是一次全新的挑战。。。。。第一周，，，可以宝宝吃米糊、营养米粉或米油等好消化的半流质食物，，，且量要少，，，一顿一到两勺就好。。。。。过一段时间，，，等宝宝顺应了，，，消化方面没有问题，，，再在米糊里加进其他食物，，，量也可以略多一点。。。。。
原则②：由稀到稠
虽然宝宝在6个月后，，，脾胃功效相对成熟，，，但仍是虚弱的。。。。。家长在添加辅食的历程中，，，首选容易消化的食物，，，以流质为主。。。。。随着品味、吞咽功效逐步成熟，，，可以在消化好的情形下，，，1周内无意给1餐有渣、有块的软食物，，，磨炼宝宝的口腔运动能力。。。。。
误区①：炖汤营养品从小补
万万不要想着给宝宝打好基础，，，就要变名堂吃种种各样的辅食才好。。。。。许多家长以为汤水好消化，，，但忘了内里若是加料，，，煲出的营养对小宝宝而言是否过载。。。。。汤水加了肉一起煲，，，容易厚腻，，，营养过剩。。。。。这就是有些孩子顿顿喝汤脾胃却越来越差的原因，，，你以为的“清汤寡水”，，，小宝宝的脾胃接受不了。。。。。
误区②：“康健小零食”当辅食
“孩子不肯用饭，，，可以靠康健小零食增补能量。。。。。”总有家长喜欢买手指饼干、泡芙、溶豆等小零食给孩子吃。。。。。是不是“0添加”，，，真的不敢说。。。。。并且，，，婴幼儿零食取代正餐，，，宝宝就更不肯意用饭了，，，营养无法包管。。。。。
误区③：果汁一天喝一再
“果汁中有富厚的维生素，，，可以作为辅食多喝吗？？？？”水果在榨效果汁后损失了大宗纤维素，，，并且喝果汁会使血糖大宗升高，，，容易造成肥胖、龋齿。。。。。以是，，，果汁少喝一点，，，若是想增补维生素，，，可以在宝宝不会呛到的年岁，，，好比9个月以后，，，将较量容易消化的、口感软一点的水果，，，切成小丁小块直接吃。。。。。
宝宝天天奶量可达1000ml以上，，，喂奶次数8～10 次；；；大便中没有奶瓣，，，没有对食物消化不良的体现。。。。。有以上这些情形，，，批注宝宝不但脾胃发育到了“辅食阶段”，，，身体各方面也在较好地生长，，，可以最先准备第一顿辅食了。。。。。
通常来说，，，这些情形会在宝宝满6个月后泛起，，，以是康健体质的婴儿，，，6个月后可以最先添加辅食。。。。。但若是宝宝暂时还没有泛起以上情形，，，或者出生时是早产儿，，，平时消化一直很差，，，就不要着急添辅食，，，可以比及7个月、8个月再说。。。。。宝宝不会由于晚一点添加辅食就变笨、发育不良。。。。。我们要耐心期待宝宝的消化系统准备好。。。。。
注重，，，第一顿辅食不即是“彻底开闸”，，，而是对脾胃的试探。。。。。吃完第一顿，，，马上视察宝宝第2天的消化情形，，，一有不适征兆，，，连忙阻止。。。。。纵然辅食已成为日常喂养习惯，，，也要天天视察宝宝的消化情形：舌苔、口吻、大便、睡眠有一项不正常，，，就要镌汰辅食的量和种类，，，甚至先停停，，，消化好了再实验。。。。。
辅食添加要循序渐进，，，掌握2原则避开3误区
给宝宝添加辅食，，，一定要遵照纪律，，，不可一步到“胃”。。。。。
原则①：由少到多
关于刚接触母乳或奶粉之外的食物的宝宝，，，任何新食物关于肠道都是一次全新的挑战。。。。。第一周，，，可以宝宝吃米糊、营养米粉或米油等好消化的半流质食物，，，且量要少，，，一顿一到两勺就好。。。。。过一段时间，，，等宝宝顺应了，，，消化方面没有问题，，，再在米糊里加进其他食物，，，量也可以略多一点。。。。。
原则②：由稀到稠
虽然宝宝在6个月后，，，脾胃功效相对成熟，，，但仍是虚弱的。。。。。家长在添加辅食的历程中，，，首选容易消化的食物，，，以流质为主。。。。。随着品味、吞咽功效逐步成熟，，，可以在消化好的情形下，，，1周内无意给1餐有渣、有块的软食物，，，磨炼宝宝的口腔运动能力。。。。。
误区①：炖汤营养品从小补
万万不要想着给宝宝打好基础，，，就要变名堂吃种种各样的辅食才好。。。。。许多家长以为汤水好消化，，，但忘了内里若是加料，，，煲出的营养对小宝宝而言是否过载。。。。。汤水加了肉一起煲，，，容易厚腻，，，营养过剩。。。。。这就是有些孩子顿顿喝汤脾胃却越来越差的原因，，，你以为的“清汤寡水”，，，小宝宝的脾胃接受不了。。。。。
误区②：“康健小零食”当辅食
“孩子不肯用饭，，，可以靠康健小零食增补能量。。。。。”总有家长喜欢买手指饼干、泡芙、溶豆等小零食给孩子吃。。。。。是不是“0添加”，，，真的不敢说。。。。。并且，，，婴幼儿零食取代正餐，，，宝宝就更不肯意用饭了，，，营养无法包管。。。。。
误区③：果汁一天喝一再
“果汁中有富厚的维生素，，，可以作为辅食多喝吗？？？？”水果在榨效果汁后损失了大宗纤维素，，，并且喝果汁会使血糖大宗升高，，，容易造成肥胖、龋齿。。。。。以是，，，果汁少喝一点，，，若是想增补维生素，，，可以在宝宝不会呛到的年岁，，，好比9个月以后，，，将较量容易消化的、口感软一点的水果，，，切成小丁小块直接吃。。。。。