克日 ，，，美国心脏协会联合美国营养学会、美国儿童牙科学会、美国儿科学会针对母乳、婴儿配方奶粉、水和纯牛奶 ，，，并基于年岁（从出生到5岁）列出了一系列饮品的饮用建议。。。 。。
建议指出 ，，，0~6个月的婴儿只需要母乳或婴儿配方奶粉；；；；；；6~12个月 ，，，除了母乳或婴儿配方奶粉外 ，，，要添加辅食 ，，，此时应给宝宝少量饮用水 ，，，进餐时啜饮几口即可。。。 。。1岁以下儿童最好不要喝果汁；；；；；；12~24个月 ，，，推荐全脂牛奶和通俗饮用水。。。 。。少量的100%纯果汁是可以的 ，，，但若是能吃一小块真正的水果更好；；；；；；2~5岁 ，，，牛奶和水是首选饮品 ，，，应阻止饮用风味牛奶、植物性/非乳制饮品、含咖啡因饮料、含糖及低热量甜味饮料。。。 。。
该建议内容有很主要的参考意义。。。 。。好比 ，，，1岁以下不喝果汁 ，，，即便1岁后也应限量喝 ，，，这关于孩子从小养成清淡的饮食习惯很要害。。。 。。别的 ，，，一些家长以为植物性乳制品较量康健 ，，，这也是误区。。。 。。以常见的豆奶为例 ，，，其配料是水、大豆和白砂糖 ，，，有的在此基础上添加了食用盐、乳粉等调理口胃和口感 ，，，着实含糖量已远远超标了。。。 。。
有些孩子还喜欢喝椰奶 ，，，以为有椰子的香味 ，，，着实椰奶是椰汁的另一种叫法 ，，，并非椰汁和牛奶的混淆 ，，，内里添加了白砂糖及食物添加剂。。。 。�；；；；；；ㄉ獭⑿尤誓獭⒀嗦竽痰纫捕际欠帕颂砑犹堑� ，，，不可替换牛奶。。。 。。
这些甜甜的乳饮料若是经常饮用会导致龋齿 ，，，影响食欲。。。 。。若是孩子不太爱喝牛奶 ，，，可以用酸奶替换 ，，，或者少量摄入滤掉豆渣的纯豆浆。。。 。。
克日 ，，，美国心脏协会联合美国营养学会、美国儿童牙科学会、美国儿科学会针对母乳、婴儿配方奶粉、水和纯牛奶 ，，，并基于年岁（从出生到5岁）列出了一系列饮品的饮用建议。。。 。。
建议指出 ，，，0~6个月的婴儿只需要母乳或婴儿配方奶粉；；；；；；6~12个月 ，，，除了母乳或婴儿配方奶粉外 ，，，要添加辅食 ，，，此时应给宝宝少量饮用水 ，，，进餐时啜饮几口即可。。。 。。1岁以下儿童最好不要喝果汁；；；；；；12~24个月 ，，，推荐全脂牛奶和通俗饮用水。。。 。。少量的100%纯果汁是可以的 ，，，但若是能吃一小块真正的水果更好；；；；；；2~5岁 ，，，牛奶和水是首选饮品 ，，，应阻止饮用风味牛奶、植物性/非乳制饮品、含咖啡因饮料、含糖及低热量甜味饮料。。。 。。
该建议内容有很主要的参考意义。。。 。。好比 ，，，1岁以下不喝果汁 ，，，即便1岁后也应限量喝 ，，，这关于孩子从小养成清淡的饮食习惯很要害。。。 。。别的 ，，，一些家长以为植物性乳制品较量康健 ，，，这也是误区。。。 。。以常见的豆奶为例 ，，，其配料是水、大豆和白砂糖 ，，，有的在此基础上添加了食用盐、乳粉等调理口胃和口感 ，，，着实含糖量已远远超标了。。。 。。
有些孩子还喜欢喝椰奶 ，，，以为有椰子的香味 ，，，着实椰奶是椰汁的另一种叫法 ，，，并非椰汁和牛奶的混淆 ，，，内里添加了白砂糖及食物添加剂。。。 。�；；；；；；ㄉ獭⑿尤誓獭⒀嗦竽痰纫捕际欠帕颂砑犹堑� ，，，不可替换牛奶。。。 。。
这些甜甜的乳饮料若是经常饮用会导致龋齿 ，，，影响食欲。。。 。。若是孩子不太爱喝牛奶 ，，，可以用酸奶替换 ，，，或者少量摄入滤掉豆渣的纯豆浆。。。 。。