免疫力是人体反抗外界病菌的“战士”，， ，，， ，对处于生长发育的孩子来说，， ，，， ，强盛的免疫力更是康健生长不可获取的自然屏障。。。。美国约翰霍普金斯儿童中心一项研究效果显示，， ，，， ，一些生涯中不经意的习惯，， ，，， ，正悄悄吃掉孩子的免疫力。。。。我国儿科临床事情中也发明类似问题，， ，，， ，现提醒家长注重。。。。
太过清洁
医学上有个“卫生假说”理论，， ，，， ，说的是儿童早期受到的熏染越少，， ，，， ，日后患过敏性疾病的时机越大，， ，，， ，反之，， ，，， ，一个人小时间接触的情形越脏，， ，，， ，泛起过敏的几率越小。。。。以是，， ，，， ，对孩子来说，， ，，， ，知足基本的康健情形即可，， ，，， ，切忌掉入太过清洁的怪圈，， ，，， ，不要限制孩子接触大自然的行为，， ，，， ，无意在草坪上“摸爬滚打”未尝不可。。。。
乱补益生菌
益生菌可以平衡肠道菌群，， ，，， ，增强消化吸收能力，， ，，， ，但服用太多，， ，，， ，反而会影响孩子肠道内菌群的平衡状态，， ，，， ，导致孩子生病。。。。饮食上，， ，，， ，可适当给孩子吃一些含益生菌的奶制品，， ，，， ，但纯益生菌制剂属于药物，， ，，， ，不可盲目乱用。。。。
饮食过量
“多吃点长得壮”是许多家长的口头禅，， ，，， ，生怕孩子吃不饱。。。。但饮食过量不但会危险到孩子脾胃，， ，，， ，泛起积食、消化不良等问题，， ，，， ，还会降低免疫力，， ，，， ，变得容易生病。。。。因此，， ，，， ，孩子并非吃得越多越好，， ，，， ，天天摄入适量谷薯、蔬果、蛋奶、肉类，， ，，， ，营养搭配周全即可，， ，，， ，少吃高糖、高脂肪而缺乏营养的零食。。。。
喝水缺乏
富足的水分可以资助身体扫除毒素和废物，， ，，， ，让免疫系统能够更好地反抗熏染。。。。因此，， ，，， ，白开水是最好的饮料，， ，，， ，要让孩子养成爱喝水的习惯，， ，，， ，少喝甚至不喝碳酸饮料。。。。
盲目补微量元素。。。。若是孩子摄入的营养足够，， ，，， ，家长却还盲目给其补微量元素，， ，，， ，会造成孩子微量元素代谢在体内失衡，， ，，， ，伤到免疫力。。。。现在孩子吃的营养都较量周全，， ，，， ，微量元素并不会太缺乏，， ，，， ，只要平时多注重营养搭配，， ，，， ，食物中的微量元素完全足够了。。。。
滥用抗生素
抗生素的滥用会导致耐药性，， ，，， ，导致某类抗生素的治疗效果下降。。。。以是，， ，，， ，孩子生病时，， ，，， ，怙恃不要总是擅作主张给孩子服用抗生素，， ，，， ，儿童使用抗生素要严酷凭证医生指导服用，， ，，， ，遵照“能口服不注射”的用药原则，， ，，， ，切勿滥用。。。。
免疫力是人体反抗外界病菌的“战士”，， ，，， ，对处于生长发育的孩子来说，， ，，， ，强盛的免疫力更是康健生长不可获取的自然屏障。。。。美国约翰霍普金斯儿童中心一项研究效果显示，， ，，， ，一些生涯中不经意的习惯，， ，，， ，正悄悄吃掉孩子的免疫力。。。。我国儿科临床事情中也发明类似问题，， ，，， ，现提醒家长注重。。。。
太过清洁
医学上有个“卫生假说”理论，， ，，， ，说的是儿童早期受到的熏染越少，， ，，， ，日后患过敏性疾病的时机越大，， ，，， ，反之，， ，，， ，一个人小时间接触的情形越脏，， ，，， ，泛起过敏的几率越小。。。。以是，， ，，， ，对孩子来说，， ，，， ，知足基本的康健情形即可，， ，，， ，切忌掉入太过清洁的怪圈，， ，，， ，不要限制孩子接触大自然的行为，， ，，， ，无意在草坪上“摸爬滚打”未尝不可。。。。
乱补益生菌
益生菌可以平衡肠道菌群，， ，，， ，增强消化吸收能力，， ，，， ，但服用太多，， ，，， ，反而会影响孩子肠道内菌群的平衡状态，， ，，， ，导致孩子生病。。。。饮食上，， ，，， ，可适当给孩子吃一些含益生菌的奶制品，， ，，， ，但纯益生菌制剂属于药物，， ，，， ，不可盲目乱用。。。。
饮食过量
“多吃点长得壮”是许多家长的口头禅，， ，，， ，生怕孩子吃不饱。。。。但饮食过量不但会危险到孩子脾胃，， ，，， ，泛起积食、消化不良等问题，， ，，， ，还会降低免疫力，， ，，， ，变得容易生病。。。。因此，， ，，， ，孩子并非吃得越多越好，， ，，， ，天天摄入适量谷薯、蔬果、蛋奶、肉类，， ，，， ，营养搭配周全即可，， ，，， ，少吃高糖、高脂肪而缺乏营养的零食。。。。
喝水缺乏
富足的水分可以资助身体扫除毒素和废物，， ，，， ，让免疫系统能够更好地反抗熏染。。。。因此，， ，，， ，白开水是最好的饮料，， ，，， ，要让孩子养成爱喝水的习惯，， ，，， ，少喝甚至不喝碳酸饮料。。。。
盲目补微量元素。。。。若是孩子摄入的营养足够，， ，，， ，家长却还盲目给其补微量元素，， ，，， ，会造成孩子微量元素代谢在体内失衡，， ，，， ，伤到免疫力。。。。现在孩子吃的营养都较量周全，， ，，， ，微量元素并不会太缺乏，， ，，， ，只要平时多注重营养搭配，， ，，， ，食物中的微量元素完全足够了。。。。
滥用抗生素
抗生素的滥用会导致耐药性，， ，，， ，导致某类抗生素的治疗效果下降。。。。以是，， ，，， ，孩子生病时，， ，，， ，怙恃不要总是擅作主张给孩子服用抗生素，， ，，， ，儿童使用抗生素要严酷凭证医生指导服用，， ，，， ，遵照“能口服不注射”的用药原则，， ，，， ，切勿滥用。。。。