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夏日脸部皮肤护理
2015-08-01

〖康健护理苑〗

烈日腾空气温升，，

皮脂汗腺渗透盛。。。

护脸误区需谨记，，

准确护理容颜增。。。


〖夏日脸部皮肤护理〗

    在夏日高温的情形下，，皮肤细胞新陈代谢加速，，皮脂腺、汗腺渗透兴旺，，周围情形中的种种微生物、灰尘、化学物质等易于附着于皮肤外貌形成污垢，，这时间最容易爆发油光、痘痘、痤疮等面部常见问题。。。加上昼长夜短，，紫外线较强，，肌肤就会引发晒伤，，泛红、黑点、色素不匀称等种种问题。。。


〖夏日脸部护肤〗

『深层清洁』

    汗液与皮脂的渗透增多会造成皮肤酸度下降、抗病能力削弱，，从而易导致种种熏染，，引起毛囊炎等。。。加上连续高温，，会使毛孔长时间扩张，，致使粉尘壅闭毛孔。。。因此，，清洁肌肤是最主要也是最基础的一步。。。

1、磨砂去除老化角质。。。

   在闷热的炎天，，毛孔易梗塞，，而悄悄群集的老化角质，，更是暗哑肤色的“元凶”。。。通过磨砂洁面用品来扫除毛孔中的污物，，去除老化角质，，增进新陈代谢，，令毛孔流通，，肌肤闪灼康健光泽。。。

2、选择洁面用品。。。

    油性肌肤宜选择清洁力较强的泡沫型洁面用品，，它能把面部多余的油脂扫除清洁，，让皮肤恢复到干爽状态，，镌汰痘痘、痤疮的泛起。。。干性肌肤宜选择乳性沽面用品，，以增补肌肤水分；；；；；中性肌肤则可按自己的喜欢选用洁面用品。。。

『补水保湿』

    夏日温度升高，，皮肤水分极易蒸发，，为了坚持滋润，，要为皮肤增补足够的水分。。。在空调房间里事情更耍使用高效能保湿类护肤品，，这样才华有用阻止皮肤因缺水而干澡、老化。。。

1、适量喝水。。。

    由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，，为了坚持皮肤的滋润，，天天都要摄取适量的水(最多不要凌驾2L，，最少不少于800ml) 。。。

2、注重保湿。。。

    清洁完肌肤后，，用很湿润的毛巾敷在脸上的话，，有着意想不到的效果哦，，尤其是晒后这样做的话，，尚有着补水舒缓的作用呢，，让你的肌肤感受到凉爽，，搭配精油的话效果会更好。。。

『皮肤防晒』

    在夏日里，，大宗的色素颗粒集中于表皮的基内情胞层，，以反抗紫外线的照射，，导致皮肤变黑，，即所谓“晒黑了”，，同时面部往往泛起许多色素斑、雀斑，，黄褐斑。。。因此，，夏日里外出一定要记着�；；；；；ず媚愕钠し�，，可戴上遮阳帽，，裸露的部位涂上防晒霜。。�；；；；；褂χ还茏柚沽胰障碌幕饣疃�，，或在午前及午后3点再行日光浴，，并以不凌驾2小时为宜。。。

〖夏日护肤误区〗

『保湿即是洗脸』

    夏日由于温度高，，人体水分蒸发较多，，保湿是夏日美容必做的作业。。。但有些人误以为一再洗脸既可以洗掉汗水，，还保湿。。。

    专家提醒：保湿除了天天洗脸2-3次之外，，还要多喝水，，多吃新鲜蔬菜和水果，，少吃油腻和辛辣食物。。�；；；；；逼吩诹成贤Ａ羰奔洳灰斯�，，3-6小时后要实时卸妆。。。不宜用冷水洗脸，，冷水会刺激皮肤的毛细管缩短，，将脸上的污垢留保存毛孔内。。。

『越出油越要勤洗脸』

    这同样是个关于洗脸的误区，，炎天不少人脸上总是油光光的。。。为了去掉脸上的油光，，有的人一天洗好一再脸。。。

    专家提醒：天天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。。。若是洗得过勤，，洁肤用品在去掉污物时，，会带走过多的皮脂，，或刺激皮肤渗透更多的皮脂，，或危险皮肤角质层，，甚至使毛囊太过角质化，，加重痤疮。。。

『隔天使用面膜』

    有的女性朋侪由于求美心切，，以是频仍做面膜或熏蒸，，甚至隔天一次。。。关于油性皮肤，，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。。。但若是频仍隔天使用，，则会加速皮肤老化，，因此每周做1-2次较量合适。。。

『防晒品搽得越多越有用』

    做好防晒是炎天最主要的，，有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。。。使用防晒霜一般以少量多次为宜，，涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。。�；；；；；丶液笥κ凳毕戳�，，一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗，，禁止易被冲洗掉，，不适合脸部使用，，应用于躯干和四肢。。。

〖中药护肤〗

    夏日高温，，皮肤细胞新陈代谢加速，，皮脂腺、汗腺渗透兴旺，，会造成皮肤酸度下降、抗病能力削弱，，从而易导致种种细菌熏染，，引起毛囊炎等。。�；；；；；б蛩氐幕逼坊峒又仄し舻募绺�，，中药产品对皮肤无刺激，，康健绿色，，可以使用中药化妆品举行护肤。。。

1、配方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g、龙胆草10g、维生素C 10g。。。

功效: 清热燥湿，，杀菌止痒，，其中龙胆草消炎镇静，，令肌肤清新恬静；；；；；常与维生素C适用改善肤色不均与暗沉。。。

2、配方：薄荷20g、蒲公英5g、黄芩10g、紫苏5g、。。。

功效：清热燥湿、抑菌消炎、提神解困，，其中黄芩提取液对晒后修复大有裨益。。。

3、配方：西红花20g、金银花10g、蒲公英5g、紫苏5g、。。。

功效：红花活络通血、排毒养颜、抗氧化的作用，，该方可有用增进肌肤的新陈代谢，，调理瘙痒肌肤、暗沉、干燥、及老化。。。

4、配方：人参5g、金银花10g、珍珠粉10g、当归15g等

功效：美白、补水、祛斑、去印、细腻肌肤、缩短毛孔。。。

〖温馨提醒〗

1、夏日最相宜用温水洗脸，，不但会很容易将脏物去除，，并且洗净的脸才会有真正的清凉感。。。

2、 使用洗面奶时，，不要以为洗面奶性子柔和而让它在面部长时间停留，，应实时用清水冲洗清洁。。。

3、各个品牌的防晒霜因素纷歧致，，不宜混用，，否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。。。

4、有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤，，要暂停使用防晒霜，，可接纳遮挡的物理要领防晒。。。

祝好朋侪地尽栽花心种德，，楼虽积谷腹藏书！



夏日脸部皮肤护理

〖康健护理苑〗

烈日腾空气温升，，

皮脂汗腺渗透盛。。。

护脸误区需谨记，，

准确护理容颜增。。。


〖夏日脸部皮肤护理〗

    在夏日高温的情形下，，皮肤细胞新陈代谢加速，，皮脂腺、汗腺渗透兴旺，，周围情形中的种种微生物、灰尘、化学物质等易于附着于皮肤外貌形成污垢，，这时间最容易爆发油光、痘痘、痤疮等面部常见问题。。。加上昼长夜短，，紫外线较强，，肌肤就会引发晒伤，，泛红、黑点、色素不匀称等种种问题。。。


〖夏日脸部护肤〗

『深层清洁』

    汗液与皮脂的渗透增多会造成皮肤酸度下降、抗病能力削弱，，从而易导致种种熏染，，引起毛囊炎等。。。加上连续高温，，会使毛孔长时间扩张，，致使粉尘壅闭毛孔。。。因此，，清洁肌肤是最主要也是最基础的一步。。。

1、磨砂去除老化角质。。。

   在闷热的炎天，，毛孔易梗塞，，而悄悄群集的老化角质，，更是暗哑肤色的“元凶”。。。通过磨砂洁面用品来扫除毛孔中的污物，，去除老化角质，，增进新陈代谢，，令毛孔流通，，肌肤闪灼康健光泽。。。

2、选择洁面用品。。。

    油性肌肤宜选择清洁力较强的泡沫型洁面用品，，它能把面部多余的油脂扫除清洁，，让皮肤恢复到干爽状态，，镌汰痘痘、痤疮的泛起。。。干性肌肤宜选择乳性沽面用品，，以增补肌肤水分；；；；；中性肌肤则可按自己的喜欢选用洁面用品。。。

『补水保湿』

    夏日温度升高，，皮肤水分极易蒸发，，为了坚持滋润，，要为皮肤增补足够的水分。。。在空调房间里事情更耍使用高效能保湿类护肤品，，这样才华有用阻止皮肤因缺水而干澡、老化。。。

1、适量喝水。。。

    由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，，为了坚持皮肤的滋润，，天天都要摄取适量的水(最多不要凌驾2L，，最少不少于800ml) 。。。

2、注重保湿。。。

    清洁完肌肤后，，用很湿润的毛巾敷在脸上的话，，有着意想不到的效果哦，，尤其是晒后这样做的话，，尚有着补水舒缓的作用呢，，让你的肌肤感受到凉爽，，搭配精油的话效果会更好。。。

『皮肤防晒』

    在夏日里，，大宗的色素颗粒集中于表皮的基内情胞层，，以反抗紫外线的照射，，导致皮肤变黑，，即所谓“晒黑了”，，同时面部往往泛起许多色素斑、雀斑，，黄褐斑。。。因此，，夏日里外出一定要记着�；；；；；ず媚愕钠し�，，可戴上遮阳帽，，裸露的部位涂上防晒霜。。�；；；；；褂χ还茏柚沽胰障碌幕饣疃�，，或在午前及午后3点再行日光浴，，并以不凌驾2小时为宜。。。

〖夏日护肤误区〗

『保湿即是洗脸』

    夏日由于温度高，，人体水分蒸发较多，，保湿是夏日美容必做的作业。。。但有些人误以为一再洗脸既可以洗掉汗水，，还保湿。。。

    专家提醒：保湿除了天天洗脸2-3次之外，，还要多喝水，，多吃新鲜蔬菜和水果，，少吃油腻和辛辣食物。。�；；；；；逼吩诹成贤Ａ羰奔洳灰斯�，，3-6小时后要实时卸妆。。。不宜用冷水洗脸，，冷水会刺激皮肤的毛细管缩短，，将脸上的污垢留保存毛孔内。。。

『越出油越要勤洗脸』

    这同样是个关于洗脸的误区，，炎天不少人脸上总是油光光的。。。为了去掉脸上的油光，，有的人一天洗好一再脸。。。

    专家提醒：天天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。。。若是洗得过勤，，洁肤用品在去掉污物时，，会带走过多的皮脂，，或刺激皮肤渗透更多的皮脂，，或危险皮肤角质层，，甚至使毛囊太过角质化，，加重痤疮。。。

『隔天使用面膜』

    有的女性朋侪由于求美心切，，以是频仍做面膜或熏蒸，，甚至隔天一次。。。关于油性皮肤，，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。。。但若是频仍隔天使用，，则会加速皮肤老化，，因此每周做1-2次较量合适。。。

『防晒品搽得越多越有用』

    做好防晒是炎天最主要的，，有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。。。使用防晒霜一般以少量多次为宜，，涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。。�；；；；；丶液笥κ凳毕戳�，，一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗，，禁止易被冲洗掉，，不适合脸部使用，，应用于躯干和四肢。。。

〖中药护肤〗

    夏日高温，，皮肤细胞新陈代谢加速，，皮脂腺、汗腺渗透兴旺，，会造成皮肤酸度下降、抗病能力削弱，，从而易导致种种细菌熏染，，引起毛囊炎等。。�；；；；；б蛩氐幕逼坊峒又仄し舻募绺�，，中药产品对皮肤无刺激，，康健绿色，，可以使用中药化妆品举行护肤。。。

1、配方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g、龙胆草10g、维生素C 10g。。。

功效: 清热燥湿，，杀菌止痒，，其中龙胆草消炎镇静，，令肌肤清新恬静；；；；；常与维生素C适用改善肤色不均与暗沉。。。

2、配方：薄荷20g、蒲公英5g、黄芩10g、紫苏5g、。。。

功效：清热燥湿、抑菌消炎、提神解困，，其中黄芩提取液对晒后修复大有裨益。。。

3、配方：西红花20g、金银花10g、蒲公英5g、紫苏5g、。。。

功效：红花活络通血、排毒养颜、抗氧化的作用，，该方可有用增进肌肤的新陈代谢，，调理瘙痒肌肤、暗沉、干燥、及老化。。。

4、配方：人参5g、金银花10g、珍珠粉10g、当归15g等

功效：美白、补水、祛斑、去印、细腻肌肤、缩短毛孔。。。

〖温馨提醒〗

1、夏日最相宜用温水洗脸，，不但会很容易将脏物去除，，并且洗净的脸才会有真正的清凉感。。。

2、 使用洗面奶时，，不要以为洗面奶性子柔和而让它在面部长时间停留，，应实时用清水冲洗清洁。。。

3、各个品牌的防晒霜因素纷歧致，，不宜混用，，否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。。。

4、有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤，，要暂停使用防晒霜，，可接纳遮挡的物理要领防晒。。。

祝好朋侪地尽栽花心种德，，楼虽积谷腹藏书！