〖康健护理苑〗
沐浴始殷商 ，，，
洁身疲乏湮；；；；；
中药除细菌 ，，，
生涯乐无边。。。
〖浴缸〗
浴缸是一种水管装置 ，，，供沐浴或淋浴之用 ，，，通常装置在家居浴室内。。。
〖浴缸的历史〗
公元前500年商周时期的甲骨文和金文中均有“浴”的纪录；；；；；先秦“五日则汤请沐 ，，，三日具浴”礼仪 ，，，秦阿房宫中有许多沐浴设施和给排水系统；；；；；唐代盛行温泉浴 ，，，唐玄宗一经为贵妃杨玉环专门制作华清池 ，，，沐浴也逐渐成为了人们日常生涯的一种习惯。。。
在欧洲 ，，，公元前4500年 ，，，美索布达米娅的宫殿中就设有陶土浴缸的浴室；；；；；公元前8世纪 ，，，希腊著名诗人荷马也曾在其诗作中提到私人浴室；；；；；公元前25年 ，，，罗马人接纳大理石、黄金和白银作装饰 ，，，制作了温水浴室；；；；；13世纪 ，，，欧洲皇室贵族对个人卫生有了更高的要求 ，，，浴池最先泛起在雅致的皇室花园中；；；；；到了18世纪 ，，，欧洲的上流社会盛行沐浴 ，，，浴室成为贵族恣意享受的空间之一。。。
〖浴缸分类〗
1．按功效分为：通俗浴缸和推拿浴缸。。。
2．按形状分为：带裙边浴缸和不带裙边浴缸。。。
3．按材质分为：铸铁搪瓷浴缸、钢板搪瓷浴缸、玻璃钢浴缸、人造玛瑙以及人造大理石浴缸、水磨石浴缸、木质浴缸、陶瓷浴缸等。。。现常用铸铁搪瓷浴缸、钢板搪瓷浴缸和玻璃钢浴缸。。。〖浴缸的选择〗
浴缸是人们沐浴时的主要工具 ，，，市场上的浴缸品牌许多 ，，，事实选择怎样的浴缸才较量相宜：
1．水容量：一般满水容量在230～320L左右。。。入浴时水要没肩。。。浴缸过小 ，，，人在其中蜷缩着不惬意 ，，，过大则有漂浮不稳固感。。。出水口的高度决议水容量的高度。。。若卫生间长度缺乏时应选取宽度较大或深度较深的浴缸 ，，，以包管浴缸有富足的水量。。。
2．光泽度：通过看外貌光泽相识材质的优劣 ，，，适合于任何一种材质的浴缸。。。铸铁搪瓷被以为是光洁度最好的。。。
3．平滑度：手摸外貌是否平滑。。。
4．牢靠度：手按、脚踩试牢靠度。。。浴缸的牢靠度关系到质料的质量和厚度 ，，，目测是看不出来的 ，，，需要亲自试一试 ，，，有重力的情形下 ，，，好比站进去 ，，，是否有下沉的感受。。。钢这种质料较量坚硬耐用 ，，，钢制浴缸同时有陶瓷或搪瓷笼罩表层 ，，，最好选购较厚的钢制浴缸。。。
5．裙边有左右之分：裙边的区分方式如下：在面临着浴缸所临靠的墙面时 ，，，若是落水口在人的左侧 ，，，则需要购置左裙边浴缸 ，，，反之买右裙边浴缸。。。
6．应选择有防滑步伐的浴盆 ，，，特殊是晚年人使用的浴盆。。。
7．一般而言 ，，，有水力推拿功效的浴缸较通俗浴缸大 ，，，并且价钱要高 ，，，但能给人带来享受和恬静。。。
8．浴缸长度应与修建设计的空间相配套 ，，，也应与使用者的身高相顺应 ，，，一般宜≥1300mm。。。
〖浴缸的清洁〗
浴缸在使用历程中�；；；；；嵊邢妇ぷ躺� ，，，其中有白色念珠菌、大肠杆菌等。。。这些细菌若是不实时清洁 ，，，会通过侵入人体 ，，，影响身体康健。。。以是在平时使用完浴缸后 ，，，除了清水冲洗以外 ，，，最好经常把浴缸举行消毒 ，，，现在大都人接纳84消毒 ，，，可是84消毒液是次氯酸盐制剂.高温易挥发.危害性极大 ，，，需要稳重使用。。。因此应该选用一些对人体无刺激的温顺消毒液 ，，，许多中药杀菌剂就可以用于浴缸的消毒。。。
〖抑菌中药方〗
浴缸只要使用上一段时间就容易泛起细菌大宗滋生的情形 ，，，为了阻止细菌对人体的损害 ，，，我们要对浴缸举行消毒灭菌 ，，，使用中药消毒液可以清静有用的举行细菌的杀灭 ，，，还能持续维护人体康健。。。
1、药方：金银花15g、蛇床子5g、苦参12g、板蓝根10g、薄荷5g。。。
功效：具有优异的消杀抑菌、可以有用杀灭白色念珠菌。。。
2、药方：苦参12g、赤芍8g、牡丹皮6g、蛇床子10g、黄柏10g。。。
功效：该药方可以有用抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等常见病菌。。。
3、药方：苦参20g、红花10g、黄柏8g、白术5g、干姜5g、独活5g
功效：该药方可杀灭真菌。。。
4、药方：苦参15g、黄柏10g、蒲公英12g、蛇床子10g、板蓝根15g、白芨5g、龙脑香5g。。。
功效：此方可以杀虫抑菌 ，，，有用抑制细菌生长 ，，，长期�；；；；；と颂蹇到 �。。
〖沐浴配方〗
越来越多的人选择使用中药浴来养生 ，，，以下推荐几种中药养生方：
1、护肤美容方：绿豆、百合龙脑各10克 ，，，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。。。研末入汤温浴 ，，，可使容颜白润细腻。。。
2、健发美容方（清宫慈禧太后用）：零陵香30克 ，，，玫瑰花、辛夷各15克 ，，，细辛、公丁香、山奈各10克 ，，，白芷90克 ，，，檀香20克 ，，，甘草12克。。。共研细末 ，，，用苏合油10克拌匀入汤浴头 ，，，可预防脱发和鹤发 ，，，使秀发终年黝黑亮泽。。。
3、老寒腿药浴方：威灵仙30克 ，，，伸筋草30克 ，，，透骨草20克 ，，，苏木15克 ，，，桑寄生20克 ，，，当归20克 ，，，鸡血藤30克 ，，，川牛膝20克 ，，，制乳、没各（生乳香和生没药）10克 ，，，独活15克。。。
祝好朋侪协调公寓圆梦想 ，，，温馨家园聚奇缘！
〖康健护理苑〗
沐浴始殷商 ，，，
洁身疲乏湮；；；；；
中药除细菌 ，，，
生涯乐无边。。。
〖浴缸〗
浴缸是一种水管装置 ，，，供沐浴或淋浴之用 ，，，通常装置在家居浴室内。。。
〖浴缸的历史〗
公元前500年商周时期的甲骨文和金文中均有“浴”的纪录；；；；；先秦“五日则汤请沐 ，，，三日具浴”礼仪 ，，，秦阿房宫中有许多沐浴设施和给排水系统；；；；；唐代盛行温泉浴 ，，，唐玄宗一经为贵妃杨玉环专门制作华清池 ，，，沐浴也逐渐成为了人们日常生涯的一种习惯。。。
在欧洲 ，，，公元前4500年 ，，，美索布达米娅的宫殿中就设有陶土浴缸的浴室；；；；；公元前8世纪 ，，，希腊著名诗人荷马也曾在其诗作中提到私人浴室；；；；；公元前25年 ，，，罗马人接纳大理石、黄金和白银作装饰 ，，，制作了温水浴室；；；；；13世纪 ，，，欧洲皇室贵族对个人卫生有了更高的要求 ，，，浴池最先泛起在雅致的皇室花园中；；；；；到了18世纪 ，，，欧洲的上流社会盛行沐浴 ，，，浴室成为贵族恣意享受的空间之一。。。
〖浴缸分类〗
1．按功效分为：通俗浴缸和推拿浴缸。。。
2．按形状分为：带裙边浴缸和不带裙边浴缸。。。
3．按材质分为：铸铁搪瓷浴缸、钢板搪瓷浴缸、玻璃钢浴缸、人造玛瑙以及人造大理石浴缸、水磨石浴缸、木质浴缸、陶瓷浴缸等。。。现常用铸铁搪瓷浴缸、钢板搪瓷浴缸和玻璃钢浴缸。。。〖浴缸的选择〗
浴缸是人们沐浴时的主要工具 ，，，市场上的浴缸品牌许多 ，，，事实选择怎样的浴缸才较量相宜：
1．水容量：一般满水容量在230～320L左右。。。入浴时水要没肩。。。浴缸过小 ，，，人在其中蜷缩着不惬意 ，，，过大则有漂浮不稳固感。。。出水口的高度决议水容量的高度。。。若卫生间长度缺乏时应选取宽度较大或深度较深的浴缸 ，，，以包管浴缸有富足的水量。。。
2．光泽度：通过看外貌光泽相识材质的优劣 ，，，适合于任何一种材质的浴缸。。。铸铁搪瓷被以为是光洁度最好的。。。
3．平滑度：手摸外貌是否平滑。。。
4．牢靠度：手按、脚踩试牢靠度。。。浴缸的牢靠度关系到质料的质量和厚度 ，，，目测是看不出来的 ，，，需要亲自试一试 ，，，有重力的情形下 ，，，好比站进去 ，，，是否有下沉的感受。。。钢这种质料较量坚硬耐用 ，，，钢制浴缸同时有陶瓷或搪瓷笼罩表层 ，，，最好选购较厚的钢制浴缸。。。
5．裙边有左右之分：裙边的区分方式如下：在面临着浴缸所临靠的墙面时 ，，，若是落水口在人的左侧 ，，，则需要购置左裙边浴缸 ，，，反之买右裙边浴缸。。。
6．应选择有防滑步伐的浴盆 ，，，特殊是晚年人使用的浴盆。。。
7．一般而言 ，，，有水力推拿功效的浴缸较通俗浴缸大 ，，，并且价钱要高 ，，，但能给人带来享受和恬静。。。
8．浴缸长度应与修建设计的空间相配套 ，，，也应与使用者的身高相顺应 ，，，一般宜≥1300mm。。。
〖浴缸的清洁〗
浴缸在使用历程中�；；；；；嵊邢妇ぷ躺� ，，，其中有白色念珠菌、大肠杆菌等。。。这些细菌若是不实时清洁 ，，，会通过侵入人体 ，，，影响身体康健。。。以是在平时使用完浴缸后 ，，，除了清水冲洗以外 ，，，最好经常把浴缸举行消毒 ，，，现在大都人接纳84消毒 ，，，可是84消毒液是次氯酸盐制剂.高温易挥发.危害性极大 ，，，需要稳重使用。。。因此应该选用一些对人体无刺激的温顺消毒液 ，，，许多中药杀菌剂就可以用于浴缸的消毒。。。
〖抑菌中药方〗
浴缸只要使用上一段时间就容易泛起细菌大宗滋生的情形 ，，，为了阻止细菌对人体的损害 ，，，我们要对浴缸举行消毒灭菌 ，，，使用中药消毒液可以清静有用的举行细菌的杀灭 ，，，还能持续维护人体康健。。。
1、药方：金银花15g、蛇床子5g、苦参12g、板蓝根10g、薄荷5g。。。
功效：具有优异的消杀抑菌、可以有用杀灭白色念珠菌。。。
2、药方：苦参12g、赤芍8g、牡丹皮6g、蛇床子10g、黄柏10g。。。
功效：该药方可以有用抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等常见病菌。。。
3、药方：苦参20g、红花10g、黄柏8g、白术5g、干姜5g、独活5g
功效：该药方可杀灭真菌。。。
4、药方：苦参15g、黄柏10g、蒲公英12g、蛇床子10g、板蓝根15g、白芨5g、龙脑香5g。。。
功效：此方可以杀虫抑菌 ，，，有用抑制细菌生长 ，，，长期�；；；；；と颂蹇到 �。。
〖沐浴配方〗
越来越多的人选择使用中药浴来养生 ，，，以下推荐几种中药养生方：
1、护肤美容方：绿豆、百合龙脑各10克 ，，，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。。。研末入汤温浴 ，，，可使容颜白润细腻。。。
2、健发美容方（清宫慈禧太后用）：零陵香30克 ，，，玫瑰花、辛夷各15克 ，，，细辛、公丁香、山奈各10克 ，，，白芷90克 ，，，檀香20克 ，，，甘草12克。。。共研细末 ，，，用苏合油10克拌匀入汤浴头 ，，，可预防脱发和鹤发 ，，，使秀发终年黝黑亮泽。。。
3、老寒腿药浴方：威灵仙30克 ，，，伸筋草30克 ，，，透骨草20克 ，，，苏木15克 ，，，桑寄生20克 ，，，当归20克 ，，，鸡血藤30克 ，，，川牛膝20克 ，，，制乳、没各（生乳香和生没药）10克 ，，，独活15克。。。
祝好朋侪协调公寓圆梦想 ，，，温馨家园聚奇缘！