常关爱，，，， “肠”轻松
你知道吗？？？三四月份是天气多变的季节，，，，相信有不少人都已经体会到了早上长袖刚恰恰，，，，中午却热得连短袖穿不惬意，，，，晚上的时间则是冷得有点颤抖。。。。。
着实这种天气来袭，，，，肠胃最先抗议的。。。。。春季是肠胃疾病高发的季节，，，，这季节若是不�；；ず盟�，，，，那么它就会带着一些疾病来作怪。。。。。
你相识你的肠道吗？？？
1、小肠有多长？？？5～7米
2、小肠的外貌积有多大？？？20m的足球场
3、小肠有何作用？？？吸收营养
4、大肠有多长？？？1．5米
5、大肠有何作用？？？吸收水分、矿物质；；暂时存储食物残渣细菌的天堂（多达100万亿）
人体70%的免疫力来自肠道，，，，人体70%的免疫球卵白IgA在肠道，，，，95%以上的熏染性疾病与消化道有关。。。。。人一生中要倾轧约4000公斤的大便，，，，有1/3是肠道细菌，，，，80%以上的毒素由肠道倾轧体外。。。。。
怎么改善肠道康健？？？
肠道康健的第一步就是要�；；ず梦颐浅Φ滥诘南妇�，，，，肠道内的菌群分为益生菌、中性菌和有害菌三种。。。。。
益生元是益生菌的粮食，，，，可被肠道内的有益菌吸收使用，，，，增进有益菌生长滋生，，，，从而对人体爆发有益的影响，，，，改善人体康健的物质，，，，因此，，，，各人在日常生涯中可以通过增补益生元的方式来�；；こΦ馈�。。。。
另外，，，，好多朋侪不知道在面临益生元和益生菌两类相关产品的时间应该选择谁，，，，现在向各人普及一下益生元和益生菌的区别：
益生元对水温的要求不高，，，，而益生菌40℃水冲服。。。。。
益生元不受肠胃酸度影响，，，，而益生菌在肠胃酸性情形下降低存活率。。。。。
益生元可以周全增殖益生菌，，，，而益生菌只是暂时性增添益生菌数目
愿好朋侪秀色青山争入户，，，，祥光瑞日正临门！
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