1个水果即是“4味药”，，，秋天不吃着实太亏！
秋季天燥易上火，，，
滋养润肺食水果。。。。
酸甜适口保新鲜，，，
品尝切记不可多。。。。
2021-09-10
只知道吃梨？？推荐4种“润肺止咳”食物！
天干伤津肺难平，，，
嗓音嘶哑咳一直。。。。
燥干寒毒肺之惧，，，
养肺四蔬润燥宁。。。。
2021-09-03
秋季养生七个“最佳”，，，秋天过好，，，冬天不恼
滋阴润肺重在养，，，
七个最佳是良方。。。。
文中妙招要做到，，，
平安度秋体安康。。。。
2021-08-27
缺钙怎么补，，，试试这8种补钙佳品
日常补钙食材里，，，
富足阳光促钙吸。。。。
低盐蔬菜适量肉，，，
钙剂增补选朗迪。。。。
2021-08-20
睡前推拿这个地方，，，补养气血，，，补肾延年！
耳朵虽小功效全，，，
时常推拿疾病远。。。。
提拉搓弹都可做，，，
穴位养生康健伴。。。。
2021-08-13
五脏养生大全：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾
伏天身疲劳累勤，，，
五脏养生应当紧。。。。
中医食疗助力帮，，，
身体康健伴佳音。。。。
2021-08-06
10个必知的养肝护肝“小行动”！
肝脏保养不可少，，，
速学文中十妙招。。。。
快速分享全家人，，，
幸福温馨延续到。。。。
2021-07-30
绵延雨季，，，中医帮你祛湿邪！
阴雨天气绵延至，，，
邪气侵袭进寒湿。。。。
饮食穴位助祛除，，，
身体康健勤坚持。。。。
2021-07-23
三伏天怎样去冷气？？
三伏天易冷气藏，，，
经络头部多地方。。。。
以热治寒升阳气，，，
刮痧艾灸中医帮。。。。
2021-07-16
手上青筋越多，，，说明身体越…
青筋凸起不必恼，，，
肝脏排毒为主要。。。。
整理毒素四法宝，，，
饮食穴位都可调。。。。
2021-07-09