大寒之后养生
数九寒天补为主，，，，万物匿隐依梦眠。。 。。。春醒九州艳阳天。。 。。。
2018-01-26
大寒，，，，大寒，，，，抱成一团
数九寒天补为主，，，，万物匿隐依梦眠。。 。。。翘待青松白雪覆，，，，春醒九州艳阳天。。 。。。
2018-01-19
小寒事后养生
数九寒天补为主，，，，万物匿隐依梦眠。。 。。。翘待青松白雪覆，，，，春醒九州艳阳天。。 。。。
2018-01-12
小寒养生
大雁南飞小寒到，，，，三九严冬雪花飘。。 。。。防寒保暖多添衣，，，，身康体健乐逍遥。。 。。。
2018-01-05
冬至事后养生
冬至事后数九寒，，，，万物匿隐依梦眠。。 。。。翘待青松白雪覆，，，，春醒九州艳阳天。。 。。。
2017-12-29
阴极之至，，，，阳气始生
井底微阳回未回，，，，萧萧寒雨湿枯荄。。 。。。何人更似苏夫子，，，，不是花时肯独来。。 。。。
2017-12-22
大雪节气养生
墙角数枝梅，，，，凌寒单独开。。 。。。遥知不是雪，，，，为有幽香来。。 。。。
2017-12-15
大雪节气养生
两个黄鹂鸣翠柳，，，，一行白鹭上青天。。 。。。窗含西岭千秋雪，，，，门泊东吴万里船。。 。。。
2017-12-08
大雪养生须以静制躁
大雪江南见未曾，，，， 今年方始是严凝。。 。。。巧穿帘罅如相觅，，，，重压林梢欲不堪。。 。。。
2017-12-01
小雪一到，，，，穿衣戴帽
小雪送寒衣帽全，，，，鲜味滋补�？？ ？？到 �。 。。。早睡晚起促睡眠，，，，天意虽寒人更暖。。 。。。
2017-11-24